子どもたちは常に動き回っています。シリーズのパート1とパート2では、子どもの認知発達における運動の重要性についてお話ししました。誕生からの微細運動スキルを取り上げましたが、もう一つの運動カテゴリーについてはどうでしょうか？粗大運動スキルとは、腕、脚、胴体を使った大きな体の動き全般のことです。これらのスキルは、教室の内外を問わず非常に重要です。粗大運動スキルは、子どもたちが歩いたり、着替えたりするような日常的な活動を可能にし、走る、跳ぶ、登るなどのスポーツ活動の基礎となります。また、学校では、テーブルに座るための正しい姿勢、赤棒をフロアマットまで運ぶための協調性、トイレを使うための自立性が必要です。House on the Hillでは、教室の内外で粗大運動活動が行われており、ジャンプしたり、踊ったり、トレイをバランスよく持ったりするたびに、子どもたちは学び、楽しんでいます。
モンテッソーリ運動
多くの伝統的な教室とは異なり、モンテッソーリの子どもたちは、午前中ずっと大きく体を動かし、動き回っています。子どもたちは机に縛られることなく、テーブルや床のマットの上で作業することを選択できます。部屋のあちこちにある様々な教材も、粗大運動を促します。ピンクタワーとブラウン階段は、注意深くバランスを取った高い構造物を作るためにしばしば組み合わされ、体を伸ばすことが必要です。子どもたちが赤棒や数棒を使うときは、自分よりも背が高い棒であっても、教材をフロアマットまで慎重に運ぶことを学びます。多くのモンテッソーリの教室には、子どもたちがバランスを学ぶために歩く線が床に引かれています。これはモンテッソーリ博士が考案した練習法です。
教室での粗大運動活動には、多くの利点があります。強い筋肉や体重増加の予防といった身体的な利点を超えて、認知的な利点もあります。日中に子どもたちが動き回ることを許容することで、注意力と記憶力が高まります。運動は実際に神経細胞の増殖を助け、より多くのつながりを作ります。実際、運動は神経細胞の増殖を助け、より多くのつながりを作ります。
教室を飛び出しての運動
粗大運動活動から得られる健康面と学業面での成果を考慮し、私たちはそれを授業中の活動に限定していません。私たちの生徒たちは、滑り台、登り、ブランコができる美しい木製遊具で、思い切り体を動かし、楽しみます。各学校では屋外スペースを最大限に活用し、子どもたちが庭で遊び、探索し、ストライダーで滑走しながらバランス感覚を養うことを奨励しています。私たちはこの自由遊びと、より構造化された粗大運動活動もバランスよく取り入れています。片足跳び、板の上でのバランス、トンネルをくぐるなどの特定のスキルを教えるための様々な障害物コースを作成することもあります。
もちろん、最も運動を促す要素は常に音楽です。プレイグループではミュージック＆ムーブメントの時間があり、最年少の子どもたちは様々なダンスの動きやリズムに合わせて体を動かすことを学びます。旧正月や建国記念日など、一年を通して様々なイベントで、すべての子どもたちと先生たちが一体となって踊る姿を見ることができます。
家庭での粗大運動
今日、十分な粗大運動の時間を確保することは、かつてないほど難しくなっています。学校から帰宅した後も、子どもたちが一日中体を動かすことができるように、私たちは思慮深く意図的でなければなりません。家庭で粗大運動を健康的な習慣にすることで、お子さんは将来にわたる身体の健康と学校での成功への道筋を立てることができるでしょう。しかし、どこから始めればよいのでしょうか？
屋外に出ることをお勧めします。近所の公園を探し、可能であれば歩いて、またはスクーターに乗ってそこに行きましょう。遊び場で友達と会うことは、屋外に出るための良い動機付けとなり、お子さんも遊び時間を楽しむでしょう。
他のモンテッソーリの活動と同様に、構造化された時間と自由な時間の組み合わせをお勧めします。ボール、フリスビー、あるいは凧のような非常にシンプルな道具を持っていくことを検討し、その使い方を説明した後、お子さんにしばらく自分で試させてあげましょう（もちろん、一緒にキャッチボールをすることもできます！）。お子さんに新しいスキルを教える場合は、モンテッソーリのモデルを使用できます。つまり、動作を説明するために多くの言葉を使うのではなく、ゆっくりと何度か実演し、その後、お子さんに試させてあげます。もし難しすぎてイライラしているようであれば、お子さんが達成できる動作のバリエーションを試して、そこから積み上げていきましょう。そして最も重要なことは、楽しむことです！
