食料品の買い出しは、私たちの日常生活における実践的な生活スキルを練習するための楽しくて効果的な方法です。私たちは常に、子供たちに食事の準備のあらゆる側面に関わることを奨励しています。食料品の買い出しは、献立の計画から材料の購入、そして食べるまでの、食事準備の全過程を子供たちが理解するのに役立ちます。子供たちを食事準備に関与させることで、子供たちは自分の決定に対するオーナーシップを得ることができ、それがひいては新しい食べ物を試すことに対してより積極的になることにつながります。
モンテッソーリおうちモンテ:食料品の買い出し
![]() |
![]() |
ステップ1.献立を計画する
- お子様と、お子様が興味のある食事について話し合います。この例では、ツナサンドイッチを作ります!
- 必要な材料(例:パン、ツナ缶、レタス、チーズなど)を絵に描いたり、書き出したりします。
- リストに載っている食べ物の種類について話し合いましょう。どのように作られているのか、どこから来たのか、私たちにとって良いものなのか、など。
- スーパーマーケットの各コーナーに合わせてリストを整理するのを手伝ってあげましょう。どこで見つけられるでしょうか?なぜ一緒にグループ化されているのでしょうか?品物にはどんな共通点があるでしょうか?
- スーパーマーケットへ行くのに必要な交通手段についてお子様と話し合うこともできます!
![]() |
![]() |
ステップ2:計画した食事に必要な材料を揃える
- ゆっくり、忍耐強く進めましょう。材料を急いで揃えようとしないでください。子供たちはスーパーマーケットで自分の道を探す時間が必要です。
- 食料品リストを頻繁に参照させましょう。すべて見つかったか確認し、買い物かごに入れるたびにリストの項目にチェックを入れさせましょう。
- これは、数学のスキルを実践的に使う良い方法でもあります。必要な品物の数を数えたり、レジで代金を数えたりしましょう。
![]() |
![]() |
ステップ3:自宅で食事を準備する
- 小さいお子様の場合、材料を並べて、料理を組み立てるのを手伝ってあげましょう。 年長のお子様は、冷蔵庫から食材を取り出す、野菜を洗う、サンドイッチの具材を混ぜるなど、材料の準備を手伝うことができます。
- 組み立てるものをすべてきれいに並べ、お子様に組み立てさせましょう!食事について話す機会を設けましょう。サンドイッチにはどれくらいのチーズを入れたらいい?野菜や具材はもっと欲しい?など。
![]() |
![]() |
ステップ4:楽しむ!
さあ、ゆっくり座って彼らの努力の成果を楽しみましょう。励ましの言葉も忘れずに。「やったね!」「美味しい?」「どんな気持ち?」「自分を誇りに思う?」
その他にも、おうちモンテッソーリのレシピがいくつかあります。ぜひお試しください。
- 野菜: https://houseonthehill.com.sg/montessori-at-home-dinner-preparation-vegetables/
- フルーツスムージー: https://houseonthehill.com.sg/fruity-smoothies/
- フルーツ串: https://houseonthehill.com.sg/montessori-at-home-santa-claus-fruit-skewer
- サンドイッチ: https://houseonthehill.com.sg/national-day-red-and-white-sandwich/
- チョコレートトリュフ: https://houseonthehill.com.sg/christmas-truffles/







